Das Leben ist viel zu kostbar und zu kurz, um unglücklich und durchschnittlich zu sein.

Entfalte dein wahres Sein!

Phönix aus der Asche

6‑monatiges Coaching-Programm für Frauen,
die sich eine innere Transformation wünschen

Eine Reise zur wahren Iden­tität begin­nt hier. Egal, ob Du die Warnsignale Deines Kör­pers spürst oder die Sehn­sucht nach Deinem wahren Ich ver­spürst — ich bin hier, um Dir zu helfen.

Mit Empathie, Ehrgeiz und umfan­gre­ichem Wis­sen begleite ich Dich auf diesem Weg zur Selb­stver­wirk­lichung.

Zehra TopaL

Coach­ing für Bewusst­sein
Poten­tia­lent­fal­tung

Leichigkeit &
Frei­heit

Lebendigkeit &
Energie

Selb­stver­trauen &
Selb­stliebe

Selb­stver­wirk­lichung & Trans­for­ma­tion

Keeping Your Mind, Body & Emotions at
it’s Best.

So kann ich dir helfen.
Meine Angebote:

Coaching-Programm – Phönix aus der Asche

Phönix aus der Asche

6‑Monatiges Grup­pen-Coach­ing-Pro­gramm für Frauen

Online und Offline

Entfalte dein Potential!

Das „Phönix aus der Asche“ Pro­gramm unter­stützt Frauen dabei, psy­chol­o­gis­che Block­aden zu über­winden und ihr wahres Poten­tial in 6 Monat­en zu ent­fal­ten. Lass Frus­tra­tion und Block­aden hin­ter Dir, erlebe Frei­heit, Selb­stliebe und Trans­for­ma­tion, ent­decke deine innere Stärke wieder und erhebe dich in voller Pracht!

Hier mehr erfahren

The CHANGE®

Bewusst­seins-Coach­ing
für Erwach­sene & Kinder

1:1
vor Ort oder Online (Zoom)

Werde zum aktiven Gestalter deines Lebens!

Für alle, die sich nach pos­i­tiv­en Verän­derun­gen sehnen, sei es bei per­sön­lichen Her­aus­forderun­gen, im Umgang mit her­aus­fordern­den Kindern oder bei kör­per­lichen und seel­is­chen Belas­tun­gen. Der CHANGE®-Prozess einen ganz neuen Weg der Reg­u­la­tion für Kinder, Jugendliche & Erwach­sene.

The CHANGE® Ter­min buchen

Kinder stark machen

Päd­a­gogis­che Kine­si­olo­gie
für Jugendliche & Kinder

1:1
vor Ort

Freude & Selbstvertrauen für Kinder!

Mein Ange­bot “Kinder stark machen” bedeutet die Tal­ente deines Kindes freilzue­gen, schulis­che Block­aden zu lösen wieder Freude im Leben zu kön­nen! Gemein­sam schaf­fen wir eine Basis für Selb­stver­trauen und Leichtigkeit im Leben deines Kindes.

Ter­min buchen

Anpassung war gestern, heute ist der Beginn Deines wahren Seins.

Entdecke den Zauber in Dir!

Jede Reise begin­nt mit dem ersten Schritt in das Reich der Bewusst­wer­dung. Tauche ein und lass Dich von Deinem wahren Poten­tial verza­ubern.

Erhebe dich wie der Phönix!

Löse Block­aden, ent­falte deine innere Stärke und erlebe, wie du in voller Pracht und Leichtigkeit auf­steigst.

Jeder Moment ist eine Chance zur Veränderung

Lass Dich von der Magie der Bewusst­wer­dung leit­en und finde dein wahres Ich. Erkenne deine Kraft, über­winde Hin­dernisse und strahle heller denn je.

Hi, ich bin Zehra,

meine Super­pow­er ist meine Empathie. Bei mir ist dein inner­er Schatz sich­er.

Durch ständi­ge Weit­er­bil­dung und meinen uner­sät­tlichen Wis­sens­durst biete ich indi­vidu­elle Unter­stützung für Kör­p­er, Geist und Seele.

Open your mind & heal your body.

Über mich

Ich heiße Zehra Topal und bin am malerischen Bodensee zu Hause, wo ich gemein­sam mit mein­er Fam­i­lie und unseren treuen Begleit­ern – einem charis­ma­tis­chen Kater und ein­er char­man­ten Zwerg­pudel­dame – lebe.

Lass mich dir von mein­er Reise erzählen, die mich zu meinem heuti­gen Beruf als Coach für Bewusst­sein und Poten­tia­lent­fal­tung “Freude im Leben” geführt hat.

Das The­ma Psy­cholo­gie hat mich schon immer sehr fasziniert, doch das Leben führte mich zunächst auf andere Pfade. Aber rück­blick­end waren diese Umwege für meine per­sön­liche Entwick­lung uner­lässlich.

Die Sehn­sucht nach innerem Glück wurde zur treiben­den Kraft und leit­ete mich zu mein­er wahren Beru­fung: als Psy­chol­o­gis­ch­er Bera­terin und und Coach helfe ich Men­schen, ihr volles Poten­tial zu ent­fal­ten.

Jed­er Men­sch ist einzi­gar­tig und trägt ein wertvollen Schatz in sich. Lass uns gemein­sam auf die Reise gehen und diesen Schatz in Dir ent­deck­en. Beginne Deine Reise zu Dir!

Enhance your life

Entdecke Dein inneres Gleichgewicht

Mit meinen spezial­isierten Tools erzie­len wir konkrete Verän­derun­gen und Fortschritte in Deinem Wohlbefind­en und Dein­er inneren Aus­rich­tung.

Du bekommst indi­vidu­elle Unter­stützung, per­fekt auf Deine Bedürfnisse abges­timmt.

Bei mir ste­ht das gegen­seit­ige Ver­trauen, das Wohlfühlen und Ehrlichkeit an erster Stelle, um sicherzustellen, dass unser Coach­ing wirk­lich einen Unter­schied in Deinem Leben bewirkt.

Become happy & healthy

In jed­er Zusam­me­nar­beit liegt das Poten­zial für tief­greifende Verän­derun­gen.

Doch was kannst du erwarten, wenn du dich auf diesen Weg mit mir beg­ib­st? Welch­es Ergeb­nis, welche Trans­for­ma­tion kann ich dir garantieren?

Voraus­ge­set­zt, du bringst 100 % Engage­ment mit und arbeitest aktiv mit, möchte ich dir ver­sprechen, dass du Verän­derun­gen erleben wirst, die über deine Erwartun­gen hin­aus­ge­hen.

$

Auflö­sung neg­a­tiv­er Glauben­sätze und Ver­hal­tens­muster

$

Neue Kraft und Lebensen­ergie

$

Stärkung des Selb­stver­trauens und Bes­tim­mung der eige­nen Werte

$

Mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit in Deinem Leben durch Auflö­sung von Block­aden und der Urwun­den

$

Bessere Wahrnehmung der eige­nen Bedürfnisse

$

Endlich Deine Tal­ente und Begabun­gen her­aus­find­en

$

Neuaus­rich­tung Deines Fokus, Dein­er Leben­sziele und Deines Sinns im Leben

Lebe jetzt dein volles Potential!

Das Leben ist zu kurz
für igendwann.

Stimmen von
meinen Kundinnen

Die Methode The Change hat mir sehr gut getan!

Ich hat­te Schlaf­störun­gen und kon­nte sofort nach der Sitzung in den näch­sten Nächt­en wun­der­bar schlafen. Frau Topal hat es mit der Meth­ode wun­der­bar geschafft. Sie führte mich mit sehr feinem Gefühl in diese Ther­a­pie und ver­half mir zu…
Anne J. (Öster­re­ich)
The Change-Sitzung

Die Methode The Change hat mir sehr gut getan!

Ich hat­te Schlaf­störun­gen und kon­nte sofort nach der Sitzung in den näch­sten Nächt­en wun­der­bar schlafen. Frau Topal hat es mit der Meth­ode wun­der­bar geschafft. Sie führte mich mit sehr feinem Gefühl in diese Ther­a­pie und ver­half mir zu pos­i­tiv­en Gedanken! Bin sehr dankbar das ich es ken­nen gel­ernt habe!
Anne J. (Öster­re­ich)

Danke liebe Zehra!

Die Change-Sitzung war für mich wie einen Stein ins Wass­er wer­fen, der viele Kreise zieht und diese wirken und wirken. Mir ging es danach sehr gut.
Anonym
The Change-Sitzung

Danke liebe Zehra!

Die Change-Sitzung war für mich wie einen Stein ins Wass­er wer­fen, der viele Kreise zieht und diese wirken und wirken. Mir ging es danach sehr gut.
Anonym

Vielen Dank liebe Zehra, für diese einfühlsame Change-Sitzung

Wir waren sehr zufrieden und buchen gerne wieder für uns oder unsere Tochter. Alles Gute für Dich und Deine Arbeit.
Doris
Sitzung “Kinder stark machen”

Vielen Dank liebe Zehra, für diese einfühlsame Change-Sitzung

Wir waren sehr zufrieden und buchen gerne wieder für uns oder unsere Tochter. Alles Gute für Dich und Deine Arbeit.
Doris

Frau Topal ist ein einfühlsamer Coach

Sie arbeit­et m.E. konzen­tri­ert und zielo­ri­en­tiert. Super fand ich auch, dass sie über ver­schiedene “Werkzeuge”/Herangehensweisen ver­fügt und diese auch flex­i­bel ein­set­zt, wenn sie wahrn­immt, dass ein begonnen­er Weg nicht weit­er­führt oder der Klient ein­fach ger­ade etwas Anderes braucht…
Hei­di

Frau Topal ist ein einfühlsamer Coach

Sie arbeit­et m.E. konzen­tri­ert und zielo­ri­en­tiert. Super fand ich auch, dass sie über ver­schiedene “Werkzeuge”/Herangehensweisen ver­fügt und diese auch flex­i­bel ein­set­zt, wenn sie wahrn­immt, dass ein begonnen­er Weg nicht weit­er­führt oder der Klient ein­fach ger­ade etwas Anderes braucht. Ich fühlte mich gut aufge­hoben bei ihr!! Danke dafür!!
Hei­di

Ich schätze Zehra sehr als kompetente Ansprechpartnerin, einfühlsame Kinesiologin und Herzmensch

Ich bin gerne mit Ihr im Aus­tausch über neueste Entwick­lun­gen im Gesund­heitswe­sen. Durch Ihre behut­same und aufmerk­same Art macht Sie es mir leicht Ihr zu ver­trauen und mich Ihr zu öff­nen.
Mar­ti­na Matschin­er

Ich schätze Zehra sehr als kompetente Ansprechpartnerin, einfühlsame Kinesiologin und Herzmensch

Ich bin gerne mit Ihr im Aus­tausch über neueste Entwick­lun­gen im Gesund­heitswe­sen. Durch Ihre behut­same und aufmerk­same Art macht Sie es mir leicht Ihr zu ver­trauen und mich Ihr zu öff­nen.
Mar­ti­na Matschin­er

Durch die Unterstützung von Frau Topal habe ich meine Blockade überwunden

Ich habe ein The­ma monate­lang vor mir hergeschoben. Durch diese Sitzung wur­den meine unbe­wussten Block­aden gefun­den und gelöst. Durch die Unter­stützung von Frau Topal habe ich meine Block­ade über­wun­den und bin inner­halb von 2 Monat­en in…
Regi­na K.

Durch die Unterstützung von Frau Topal habe ich meine Blockade überwunden

Ich habe ein The­ma monate­lang vor mir hergeschoben. Durch diese Sitzung wur­den meine unbe­wussten Block­aden gefun­den und gelöst. Durch die Unter­stützung von Frau Topal habe ich meine Block­ade über­wun­den und bin inner­halb von 2 Monat­en in die Umset­zung gegan­gen. Ich war richtig froh es gelöst zu haben.
Regi­na K.

Bist du bereit
für eine Transformation?

Lass uns Dein Leben endlich verän­dern!

In nur 6 Monat­en kann Dein Leben eine Wen­dung zum Pos­i­tiv­en nehmen – voraus­ge­set­zt, Du bist bere­it, Dich voll und ganz einzubrin­gen.

Wenn Du bere­it bist für einen näch­sten Schritt, dann melde Dich jet­zt für ein kosten­los­es Ken­nen­lern-Gespräch bei mir.