Über mich

Get a Better Life -
durch die Entfaltung
deines vollen Potentials!

Hey, ich bin Zehra Topal,

ich liebe es Men­schen auf Ihrem Weg zu begleit­en und zu unter­stützen Ihre Tal­ente zu ent­deck­en, Ihre Träume und Visio­nen zu find­en und diese mutig zu leben.

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Jahre Erfahrung

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Hap­py Clients

Entdecke deine Superpower
und erreiche deine Ziele

Jed­er Men­sch hat eine beson­dere Begabung in sich.
Meine ist Empathie, Ehrgeiz und meine Neugi­er nach Wis­sen.

Organ­i­sa­tion­stal­ent und langes Durch­hal­tev­er­mö­gen gehört zu meinen Stärken – ich bleibe dran bis ich meine Ziele erre­iche. Durch viele Weit­er­bil­dun­gen und meinem Wis­sens­durst kon­nte ich mir über die Jahre hin­weg viel Wis­sen über ver­schiedene The­men­bere­iche aneignen und einen Überblick ver­schaf­fen.

Mit mein­er Intu­ition und meinem Ein­füh­lver­mö­gen spüre ich die Energien meines Gegenübers und kann dich daher lösung­sori­en­tiert unter­stützen und begleit­en.

Auch du kannst deine Super­pow­er ent­deck­en und gezielt ein­set­zen, um deine Ziele zu erre­ichen! Ich unter­stütze dich dabei, deine Stärken zu erken­nen und zu nutzen, um dein volles Poten­zial zu ent­fal­ten. Gemein­sam wer­den wir deine per­sön­lichen Ziele definieren und einen Plan erstellen, wie du diese erre­ichen kannst. Lass uns gemein­sam wach­sen und deine Super­pow­er ent­deck­en!

Some Facts
about me

Ich bin mit mein­er Fam­i­lie
am malerischen, schö­nen Bodensee
zu Hause.

Dort lebe ich gemein­sam mit mein­er Fam­i­lie und unseren treuen Begleit­ern – einem charis­ma­tis­chen Kater und ein­er char­man­ten Zwerg­pudel­dame.

Lass mich dir von mein­er Reise erzählen, die mich zu meinem heuti­gen Beruf als Coach für Bewusst­sein und Poten­tia­lent­fal­tung “Freude im Leben” geführt hat.

Das The­ma Psy­cholo­gie hat mich schon immer sehr fasziniert, doch das Leben führte mich zunächst auf andere Pfade. Aber rück­blick­end waren diese Umwege für meine per­sön­liche Entwick­lung uner­lässlich. Die Sehn­sucht nach innerem Glück wurde zur treiben­den Kraft und leit­ete mich zu mein­er wahren Beru­fung: als Psy­chol­o­gis­ch­er Bera­terin und und Coach helfe ich Men­schen, ihr volles Poten­tial zu ent­fal­ten.

Jed­er Men­sch ist einzi­gar­tig und trägt ein wertvollen Schatz in sich. Lass uns gemein­sam auf die Reise gehen und diesen Schatz in Dir ent­deck­en. Beginne Deine Reise zu Dir!

Alle Aus­bil­dun­gen, die ich bish­er gemacht habe, waren für mich unglaublich bere­ich­ernd und sehr bewusst­sein­söff­nend.

Durch diese Aus­bil­dun­gen habe ich neue Wel­ten ken­nen­gel­ernt, die für mich sehr magisch waren und immer noch sind!

Meine Per­sön­lichkeit und mein Bewusst­sein haben sich seit­dem grundle­gend verän­dert und ich bin in meine Stärke und in mein Sein gekom­men.

Mit dieser gewonnenen Stärke und Erfahrung kann ich Dir nun helfen, eben­falls Dein wahres Poten­tial zu ent­deck­en und Dein Leben in vollen Zügen zu genießen.

Meine Werdegang

2004
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2004

06/2004

Abschluss Betrieb­swirtin VWA

2016
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2016

03/2016

AEVO-Prü­fung

2016
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2016

01/2016 – 07/2016

Per­son­al­ref­er­entin IHK

2017–2018
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2017–2018

05/2017 – 12/2018

Geprüfte Per­son­al­fachkauf­frau IHK

2020–2021
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2020–2021

11/2020 – 12/2021

Aus­bil­dung Bild‑, Gestalt- & Trau­mather­a­pie (BGT)
mit Ele­menten des katathy­men Bilder­lebens

2022
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2022

04/2022 – 07/2022

Touch for Health I – IV Kine­si­olo­gie

2022
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2022

04/2022 – 11/2022

Aus­bil­dung zur Change®-Therapeutin

2022–2023
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2022–2023

04/2022 – 07/2023

Päd­a­gogis­che Kine­si­olo­gin HKC

Keeping Your Mind, Body & Emotions at
it’s Best.

So kann ich dir helfen.
Meine Angebote:

Coaching-Programm – Phönix aus der Asche

Phönix aus der Asche

6‑Monatiges Grup­pen-Coach­ing-Pro­gramm für Frauen

Online und Offline

Entfalte dein Potential!

Das „Phönix aus der Asche“ Pro­gramm unter­stützt Frauen dabei, psy­chol­o­gis­che Block­aden zu über­winden und ihr wahres Poten­tial in 6 Monat­en zu ent­fal­ten. Lass Frus­tra­tion und Block­aden hin­ter Dir, erlebe Frei­heit, Selb­stliebe und Trans­for­ma­tion, ent­decke deine innere Stärke wieder und erhebe dich in voller Pracht!

Hier mehr erfahren

The CHANGE®

Bewusst­seins-Coach­ing
für Erwach­sene & Kinder

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vor Ort oder Online (Zoom)

Werde zum aktiven Gestalter deines Lebens!

Für alle, die sich nach pos­i­tiv­en Verän­derun­gen sehnen, sei es bei per­sön­lichen Her­aus­forderun­gen, im Umgang mit her­aus­fordern­den Kindern oder bei kör­per­lichen und seel­is­chen Belas­tun­gen. Der CHANGE®-Prozess einen ganz neuen Weg der Reg­u­la­tion für Kinder, Jugendliche & Erwach­sene.

The CHANGE® Ter­min buchen

Kinder stark machen

Päd­a­gogis­che Kine­si­olo­gie
für Jugendliche & Kinder

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Freude & Selbstvertrauen für Kinder!

Mein Ange­bot “Kinder stark machen” bedeutet die Tal­ente deines Kindes freilzue­gen, schulis­che Block­aden zu lösen wieder Freude im Leben zu kön­nen! Gemein­sam schaf­fen wir eine Basis für Selb­stver­trauen und Leichtigkeit im Leben deines Kindes.

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Stimmen von
meinen Kundinnen

Die Methode The Change hat mir sehr gut getan!

Ich hat­te Schlaf­störun­gen und kon­nte sofort nach der Sitzung in den näch­sten Nächt­en wun­der­bar schlafen. Frau Topal hat es mit der Meth­ode wun­der­bar geschafft. Sie führte mich mit sehr feinem Gefühl in diese Ther­a­pie und ver­half mir zu…
Anne J. (Öster­re­ich)
The Change-Sitzung

Die Methode The Change hat mir sehr gut getan!

Ich hat­te Schlaf­störun­gen und kon­nte sofort nach der Sitzung in den näch­sten Nächt­en wun­der­bar schlafen. Frau Topal hat es mit der Meth­ode wun­der­bar geschafft. Sie führte mich mit sehr feinem Gefühl in diese Ther­a­pie und ver­half mir zu pos­i­tiv­en Gedanken! Bin sehr dankbar das ich es ken­nen gel­ernt habe!
Anne J. (Öster­re­ich)

Danke liebe Zehra!

Die Change-Sitzung war für mich wie einen Stein ins Wass­er wer­fen, der viele Kreise zieht und diese wirken und wirken. Mir ging es danach sehr gut.
Anonym
The Change-Sitzung

Danke liebe Zehra!

Die Change-Sitzung war für mich wie einen Stein ins Wass­er wer­fen, der viele Kreise zieht und diese wirken und wirken. Mir ging es danach sehr gut.
Anonym

Vielen Dank liebe Zehra, für diese einfühlsame Change-Sitzung

Wir waren sehr zufrieden und buchen gerne wieder für uns oder unsere Tochter. Alles Gute für Dich und Deine Arbeit.
Doris
Sitzung “Kinder stark machen”

Vielen Dank liebe Zehra, für diese einfühlsame Change-Sitzung

Wir waren sehr zufrieden und buchen gerne wieder für uns oder unsere Tochter. Alles Gute für Dich und Deine Arbeit.
Doris

Frau Topal ist eine einfühlsame Therapeutin

Sie arbeit­et m.E. konzen­tri­ert und zielo­ri­en­tiert. Super fand ich auch, dass sie über ver­schiedene “Werkzeuge”/Herangehensweisen ver­fügt und diese auch flex­i­bel ein­set­zt, wenn sie wahrn­immt, dass ein begonnen­er Weg nicht weit­er­führt oder der Klient ein­fach ger­ade etwas Anderes braucht…
Hei­di

Frau Topal ist eine einfühlsame Therapeutin

Sie arbeit­et m.E. konzen­tri­ert und zielo­ri­en­tiert. Super fand ich auch, dass sie über ver­schiedene “Werkzeuge”/Herangehensweisen ver­fügt und diese auch flex­i­bel ein­set­zt, wenn sie wahrn­immt, dass ein begonnen­er Weg nicht weit­er­führt oder der Klient ein­fach ger­ade etwas Anderes braucht. Ich fühlte mich gut aufge­hoben bei ihr!! Danke dafür!!
Hei­di

Ich schätze Zehra sehr als kompetente Ansprechpartnerin, einfühlsame Kinesiologin und Herzmensch

Ich bin gerne mit Ihr im Aus­tausch über neueste Entwick­lun­gen im Gesund­heitswe­sen. Durch Ihre behut­same und aufmerk­same Art macht Sie es mir leicht Ihr zu ver­trauen und mich Ihr zu öff­nen.
Mar­ti­na Matschin­er

Ich schätze Zehra sehr als kompetente Ansprechpartnerin, einfühlsame Kinesiologin und Herzmensch

Ich bin gerne mit Ihr im Aus­tausch über neueste Entwick­lun­gen im Gesund­heitswe­sen. Durch Ihre behut­same und aufmerk­same Art macht Sie es mir leicht Ihr zu ver­trauen und mich Ihr zu öff­nen.
Mar­ti­na Matschin­er

Durch die Unterstützung von Frau Topal habe ich meine Blockade überwunden

Ich habe ein The­ma monate­lang vor mir hergeschoben. Durch diese Sitzung wur­den meine unbe­wussten Block­aden gefun­den und gelöst. Durch die Unter­stützung von Frau Topal habe ich meine Block­ade über­wun­den und bin inner­halb von 2 Monat­en in…
Regi­na K.

Durch die Unterstützung von Frau Topal habe ich meine Blockade überwunden

Ich habe ein The­ma monate­lang vor mir hergeschoben. Durch diese Sitzung wur­den meine unbe­wussten Block­aden gefun­den und gelöst. Durch die Unter­stützung von Frau Topal habe ich meine Block­ade über­wun­den und bin inner­halb von 2 Monat­en in die Umset­zung gegan­gen. Ich war richtig froh es gelöst zu haben.
Regi­na K.